1. 予防歯科のクリーニングとは？期待できる効果
予防歯科のクリーニングは、お口の中を清潔に保ち、むし歯や歯周病などのトラブルを予防するために行われます。セルフケアでは取り除きにくい汚れに対応できることが特徴です。
①プラークを取り除く
プラークは細菌のかたまりで、歯と歯の間や歯ぐきとの境目などに付着します。毎日の歯みがきだけでは残る場合があり、クリーニングで除去することが予防につながります。
②歯石を除去する
プラークが唾液中の成分によって硬くなると歯石になります。歯石は歯ブラシでは取り除くことが難しいため、歯医者では専用の器具を使用して、歯石の付着状態を確認しながら除去します。
③むし歯や歯周病の予防につなげる
プラークや歯石を取り除いて細菌がたまりにくい環境を整えることは、むし歯や歯周病の予防に役立ちます。ただし、クリーニングだけで予防できるわけではなく、日々のケアも必要です。
④着色汚れを落とす
コーヒーやお茶などによる歯の表面の着色汚れは、クリーニングで落とせる場合があります。ただし、歯そのものの色を白くするホワイトニングとは目的や方法が異なります。
予防歯科のクリーニングには、セルフケアでは取り除きにくい汚れを除去し、お口の環境を整える役割があります。
2. 予防歯科で行うクリーニングの基本的な流れ
クリーニングでは、すぐに汚れを取り除くのではなく、お口の状態を確認したうえで必要な処置を進めます。実際の内容や順番は、お口の状態や歯医者の診療方針などによって異なります。
①お口の状態を確認する
はじめに歯や歯ぐきの状態、プラークや歯石の付着状況などを確認します。必要に応じて歯周ポケットの検査などを行い、むし歯や歯周病の兆候がないかを調べます。
②歯石を取り除く
歯石が付着している場合は、スケーラーと呼ばれる専用器具などを使って除去します。歯石の量や付着している場所によっては、複数回に分けて処置することもあります。
③歯の表面を清掃する
専用の器具やペーストなどを使用して、歯の表面に残ったプラークや着色汚れを取り除きます。歯の表面を清掃し、日常のセルフケアにつなげます。
④セルフケアの方法を確認する
磨き残しが起こりやすい場所を確認し、歯ブラシの当て方やデンタルフロス、歯間ブラシなどの使い方について説明を受けます。自分のお口に合ったケアを続けることが重要です。
予防歯科のクリーニングは、お口の状態を確認し、必要な汚れを取り除きながらセルフケアを見直す流れで行われます。内容には個人差があるため、歯科医師などと相談しながら進めましょう。
3. 予防歯科のクリーニングの効果を維持するために大切なこと
クリーニングを受けても、その後の生活によってプラークや歯石は再び付着します。お口の状態を維持するには、歯医者でのケアに加えて、毎日のセルフケアを継続することが欠かせません。
①毎日の歯みがきを続ける
クリーニング後も朝晩などの歯みがきを継続しましょう。特に歯と歯ぐきの境目や奥歯は磨き残しが生じやすいため、歯ブラシを細かく動かして清掃することが大切です。
②歯間のケアを取り入れる
歯ブラシだけでは、歯と歯の間のプラークを十分に取り除けない場合があります。デンタルフロスや歯間ブラシを使い、歯並びや隙間の大きさに合わせて清掃しましょう。
③食生活にも目を向ける
糖分を含む飲食物を頻繁に摂取すると、むし歯のリスクが高まる場合があります。食事や間食の時間を意識し、食後の歯みがきなどを含めて生活習慣を整えることが大切です。
④定期的にお口を確認する
むし歯や歯周病は、初期には自覚症状が乏しい場合があります。受診の頻度はお口の状態によって異なるため、歯科医師などと相談し、自分に合った間隔で確認を受けましょう。
クリーニング後の状態を維持するには、毎日のセルフケアと定期的なお口の確認を組み合わせることが重要です。予防歯科を活用しながら、自分のお口に合った管理を継続しましょう。
4. みなとみらいの歯医者 デンタルステーションみなとみらいの予防歯科について
みなとみらいで予防歯科治療をご検討中なら、横浜駅からもみなとみらい線ですぐに通える「デンタルステーションみなとみらい」へご相談ください。毎日の歯磨きだけでは、むし歯や歯周病を防げているか不安に思う患者さんは少なくありません。当院ではお口の病気を未然に防ぐため、専門的な検査とケアの提供に努めています。
【デンタルステーションみなとみらいの予防歯科の特徴】
当院の予防歯科の特徴①：専用器具を用いた専門的な歯面清掃（PTC）
歯磨きでは落としきれない、むし歯の原因となるバイオフィルム（細菌の塊）を専用器具で取り除きます。歯の表面がなめらかになり、口臭予防にもつながります。
当院の予防歯科の特徴②：唾液検査に基づく予防プログラム
患者さんのお口の状態を把握するため、必要に応じて唾液検査を実施します。その結果をもとに個別の予防プログラムを作成し、一人ひとりに適したケアを提案します。
当院の予防歯科の特徴③：患者さんのお口の状態に合わせた材料を使用する自由診療のケア
より細やかなケアを求める方には、保険適用外の材料を使用し、時間をかけて丁寧にケアを行う自由診療の予防歯科（パーソナルオーラルケア）をご用意しています。歯の表面にカルシウムやリンを補給するペースト等を用い、患者さんに応じた予防効果を目指します。
みなとみらいで歯医者をお探しの方や、周辺エリアで予防歯科に関心のある方は、まずはご相談ください。
※自由診療の予防歯科に関する費用（コース別の料金等）や、使用する材料（MIペースト等）に伴うアレルギーに関する注意事項・リスク等につきましては、上記の詳細ページにて必ずご確認ください。
まとめ
予防歯科のクリーニングでは、セルフケアで残りやすいプラークや歯石、着色汚れなどを取り除き、お口の環境を整えます。むし歯や歯周病の予防につなげるためには、クリーニングだけに頼らず、毎日の歯みがきや歯間清掃を続けることも大切です。クリーニングの内容や受診する間隔は、お口の状態によって異なります。予防歯科やクリーニングについてお悩みの方は、みなとみらいの歯医者 デンタルステーションみなとみらいまでご相談ください。
監修者情報
理事長 木津 康博 (きづ やすひろ)
【略歴】
1993年 東京歯科大学卒業
1997年 東京歯科大学大学院歯学研究科修了（歯学博士授与）
2000-2002年 東京歯科大学市川総合病院歯科・口腔外科 医局長
2004-2007年 東京歯科大学市川総合病院歯科・口腔外科 医局長
2008年- 医療法人社団木津歯科 理事長
2012年- 医療法人社団木津歯科 オーラル＆マキシロフェイシャルケアクリニック横浜 総院長
【専門・資格】
・日本顎顔面インプラント学会 指導医・専門医
・日本再生医療学会 認定再生医療認定医
・日本口腔外科学会 専門医
・ノーベルバイオケア社 公認インストラクター（歯科医師への技術指導を担当）
・専門領域：インプラントリカバリー（再治療）、オールオンフォー、低侵襲手術（無痛治療への配慮）
コメント